Страницы

четверг, 12 сентября 2013 г.

Салат с яблоком и шпинатом

Салат легкий, сочный, вкусный и очень полезный.


Для салата необходимо (на порцию):
  • яблоко — 1 шт.
  • огурец — 2 шт. 
  • шпинат — 100 гр.
  • оливки — 1 баночка
  • сыр пармезан — 30 гр.
Совет: возьмите для приготовления салата яблоко сорта джонаголд - этот сорт очень сочный, кисло-сладкий на вкус и с тонкой шкуркой. Он идеально впишется в эту вкусовую композицию.

Для соуса
  • оливковое масло
  • сок лимона — 1 ч.л.
  • соль по вкусу
Нарезать крупными кусочками огурцы, яблоко, порвать на кусочки шпинат, добавить оливки, полить соусом, сверху натереть пармезан.

Приятного аппетита, мои дорогие читатели и гости блога!

1 комментарий: